BIENVENUE SUR LE SITE AUBIGNY CYCLOTOURISME MARCHE VTT
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Marche Nordique
2ème séance
ce Dimanche 21 Octobre à 9h00
Départ Préau du CRJS aux étangs
(animateur Eric Lecordier, de l'Audax Rando Gien)
Les bâtons spécifiques à la marche nordique, dans un premier temps, vous seront prêtés
Prochaine séance du vendredi matin à 09h00
VENDREDI 9 NOVEMBRE
(animatrice Giselle Bru, du Bourges Nordic Walking)
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Prochaine organisation publique
RANDO DE LA NÈRE
DIMANCHE 9 DÉCEMBRE 2018
Parcours Pédestre de 36 - 27 - 22,5 - 17 - 12 - 8 km
Parcours VTT de 25, 35, 45 km
Départ à partir de 5h30 Cour du Château
Plus de détails dans les semaines à venir
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Il a pour but de vous faire découvrir les activités sportives pratiquées au sein de notre association et vous inviter à nous rejoindre pour pratiquer celle qui vous convient dans le respect des règles suivantes :
A ma convenance, à ma cadence, à mon rythme et selon mes capacités.
Nos objectifs permanents sont les suivants : Vous permettre de pratiquer une activité dans une belle et tranquille région, dans la convivialité, la bonne humeur, la joie et le respect d’autrui. Que vous soyez adepte de la marche, du vélo ou du VTT, vous aurez toujours la possibilité de vous intégrer dans un groupe de votre niveau.
Avant de prendre votre décision, nous vous conseillons de lire l’article ci-dessous.
Les bienfaits du sport… à tout âge !
L’activité physique régulière est source de bienfaits pour notre organisme quels que soient nos aptitudes ou notre âge. Forme physique et intellectuelle, moral au beau fixe, diminution du stress sont autant de bénéfices obtenus par ceux qui pratiquent un sport. Mais encore faut-il choisir les activités qui conviennent et respecter toutes les règles de sécurité nécessaires.
Nous vous souhaitons une bonne lecture et nous espérons que vous trouverez dans nos diverses rubriques les informations qui vous conviennent.
Si vous faites le choix de venir nous rejoindre, il vous suffit de cliquer sur "Nous contacter" dans le module "Contact" sur la droite de l'écran.
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