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Sorties de la semaine du Lundi 09 au Dimanche 15 Novembre 2026
N'oubliez pas les gestes barrières.
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ATTENTION, en cas d'alertes Météo-France,
les sorties pourront être annulées ou les heures de départ modifiéesSurveillez votre boite Mail pour avoir les dernières informations.
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Vendredi 13 Novembre, Assemblée Générale du Club à 18h30.
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Section Marche:
Sortie du Mercredi Matin, Départ du Champs de Mars à 08h30
- Sortie Extérieure : Circuit : Ménétréol sur Sauldre, " Les Grands Bas "
Parcours N° 135/5 de 8 - 13 km
Stationnement, Départ et Arrivée : Parking de l'Église de Ménétréol.
- Sortie Aubigny : Circuit " Les Velluets "
Parcours N° 08 de 11 km
- Marche Douce du Mercredi, Départ du Champs de Mars à 14h00
Circuit " C " dans Aubigny de 5,6 km ou sortie extérieure à
Blancafort, Circuit N°22, " Les Thénats - Le Chenay " de 6 km
Propositions de Randonnées Extérieures pour la semaine :
Mercredi 11 Nov. : Pas de sortie dans la région à ma connaissance.
Dimanche 15 Nov. : Saint-Satur, Randonnée du Rugby,
Parcours de 5 - 10 - 20 km
Vierzon, 37ème Randonnée Pédestre,
Parcours de 8 - 14 - 21 - 30 km
Marche Nordique:
Lundi 9 Nov. : Rendez-vous à 08h50 au Parking du Stade Saint-Paul à Aubigny
Pour covoiturage à Ménétréol sur Sauldre,
Parcours " MEN 1, Les Préchats " de 8,5 km, Animatrice : CC
Rendez-vous sur place : Parking Route de Souesme à Ménétréol
Mercredi 11 Nov. : Rendez-vous à 18h30 au Parking devant la Police Municipale au Grands Jardins
Parcours avec Batons Dynamiques " Les Grands Jardins". Animatrice : CC
Vendredi 13 Nov. : Rendez-vous à 08h50 au Parking d'Intermarché à Aubigny pour
Covoiturage à " Les Chapeaux ", Parcours " AUB 2 Les Chapeaux " de 8,3 km
Rendez-vous sur place : " Les Chapeaux " , Route d'Argent / Oizon. Animatrice : CB
Section Cyclo Route :
Sortie du Mardi :Départ de l'ancienne Gare à 08h30
Un seul parcours de Novembre à Février.
Parcours N°93 de 64 km
Sortie du Jeudi, Départ de l'ancienne Gare à 08h30
Un seul parcours de Novembre à Février.
Parcours N°90 de 64 km
Sortie du Dimanche, Départ de l'ancienne Gare à 08h30
Un seul parcours de Novembre à Février.
Parcours N°96 de 66 km
Sortie Promenade du Vendredi : Départ de l'ancienne Gare à 14h00
Parcours N°27 de 41 km
Propositions de Sorties Extérieures pour la semaine :
Mercredi 11 Nov. : Pas de sortie dans la région à ma connaissance.
Dimanche 15 Nov : Pas de sortie dans la région à ma connaissance.
Section Cyclo VTT :
Propositions de Sorties Extérieures pour la semaine :
Mercredi 11 Nov. : Pas de sortie dans la région à ma connaissance.
Dimanche 15 Nov : Pas de sortie dans la région à ma connaissance.
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Trois ascensions, un seul objectif : devenir Cinglée du Ventoux !
Voilà le récit que nous a envoyé Valérie Jasica qui est licenciée Vélo au club.
"Lundi 7 septembre, départ de Bédoin à 6 h 30 pour relever un défi que j’avais en tête depuis deux ans : la Cinglée du Mont-Ventoux.
Trois ascensions par Bédoin, Malaucène et Sault, sous une chaleur particulièrement éprouvante : 36 °C lors de la deuxième montée et encore 35 °C à la troisième.
Après deux ascensions, les jambes commencent à parler et les derniers kilomètres deviennent difficiles. Il faut alors passer en mode gestion : boire, se rafraîchir, écouter ses sensations et rester concentrée.
Pour la troisième montée, à partir du chalet Reynard, les pourcentages de 8 à 11 % avec plusieurs milliers de mètres de dénivelé déjà dans les jambes rendent chaque kilomètre plus exigeant.
À ce moment-là : « On débranche le cerveau, mode guerrière… et on gère ! »
Kilomètre après kilomètre, j’atteins enfin le sommet… pour la troisième fois !
Au total : 8 h 20 d’effort, 137 km et 4 400 m de dénivelé positif.
Une belle aventure physique et mentale, qui résume parfaitement ce que j’aime dans le sport : se fixer un objectif, se préparer, gérer la difficulté et continuer à avancer jusqu’au bout.
Une nouvelle ligne à mon palmarès, avec une immense satisfaction et surtout beaucoup de fierté !
Valérie Jasica"
Merci beaucoup pour ce récit et surtout un immense BRAVO.
Des photos sont disponoble en cliquant ici.
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Séjour Cyclo au Mont-Dore
Texte de Valérie Jasica ( la soeur de Blandine Despriée) avec tous nos remerciements
"Avec un peu de retard je vous envoie quelques photos de notre séjour au Mont D'or qui avait lieu du 26 au 28 mai.
J'ai eu la chance d'être greffée au groupe suite désistement.
Il y avait Denis Brosse, Alain Robert, Didier Boulay, "Comique", Yannick Poirrault et Jacky Lebeau qui a organisé.
On est partis le mardi matin avec la remorque du club deux voitures et nous avons séjourné à l'hotel le Richelieu.
Des supers sorties des supers moment adaptés à chacun.
On a roulé mardi après-midi soit 6 km pour 500 D+
Mercredi 27 mai : 83 km pour 1700 D+
Jeudi entre 110 et 85 pour certains pour moi 113 km et 2500 D+
On était de retour le vendredi midi."
Les photos sont ici.
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Sorties du Samedi 13 juin 2026
Ce samedi soir 13 juin, elles étaient 21 personnes à aller diner dans un restaurant Chinois puis à faire le parcours des "Nuits Lumières". Notre guide a commenté les projections et nous a rappelé l'histoire de Bourges.
Déambulation intéressante avec un temps parfait !
Merci à la personne qui a pris de belles photos que vous pouvez voir en cliquant ici.
Également ce samedi, 2 Cyclotes du club sont allées rouler à Saint Étienne pour une association qui reverse de l'argent contre la Leucémie. 220 km avec 3800m de dénivelé pour Valérie et 145 km avec 1800m de dénivelé pour Blandine.
Bravo à toutes les deux.
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Sortie Cyclo de la semaine
La semaine dernière, les cyclos et cyclotes du club se sont beaucoup déplacés malgré les grosses chaleurs.
Aprés la sortie du Dimanche 24 à Vineuil (voir article précédent), Ils étaient trois à la Randonnée Séniors de Saint-florent sur Cher
et ce samedi 31, c'est une dizaine de personnes qui sont allées à Chambon dans la Creuse pour la randonnée "L'Échappée Vagabonde"
Ils se sont répartis en trois groupes pour parcourir les circuits de 45, 70 et 93 km. Bravo à toutes et tous. /IMG-20260530-WA0008.jpg)
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